Вход на сайт

Регистрация

Восстановление пароля

Одеяла и подушки из натуральных материалов: секрет популярности

ОДЕЯЛА и ПОДУШКИ
Чтобы голова располагалась максимально комфортно, следует подобрать правильную подушку.

Содержание:

Внимание! Прочитав статью и ответив на ряд вопросов, вы получите бонусный купон на покупку в нашем магазине!
 
  • Преимущества натуральных подушек и одеял Сон играет важнейшую роль в жизни человека. Во время сна организм отдыхает, набирается сил, обрабатывает полученную за день информацию и даже исцеляется. Мелатонин, который вырабатывается с 23 до 1 часа ночи, способствует долголетию, регулирует суточные ритмы, обменные процессы и нивелирует последствия неправильного образа жизни. Вот только, для того, чтобы он начал вырабатываться, человек к этому времени должен быть погружен в здоровый, спокойный сон. Как этого достичь? Начать необходимо со спальных принадлежностей.

    Преимущества натуральных подушек и одеял

    Подушки со сбившимся в твердые валуны содержимым, не пропускающее влагу и воздух одеяло, неприятные ощущения к телу – малейшее неудобство становится в тишине ночи раздражающим фактором. Как сказочная принцесса на горошине, человек крутится, стараясь найти наиболее комфортное положение, в десятый раз взбивает подушку и откидывает мешающее одеяло. Чтобы засыпать быстро и с удовольствием, постельные принадлежности должны быть максимально комфортными и уютными, иметь приятный для владельца аромат, текстуру и позволять телу дышать. Именно натуральные материалы, из которых изготавливаются элитные подушки и одеяла, отвечают всем требованиям для здорового отдыха и успешной деятельности днем. Каковы их преимущества перед искусственными?
     
    • Натуральная шерсть или пух – признанные лидеры по сохранению тепла даже в самые суровые морозы. Недаром одежду для полярников шьют из гагачьего пуха. Тонкое одеяло из овечьей или верблюжьей шерсти с успехом заменит неподъемное синтепоновое. А в одеяле привычной «зимней» толщины из натуральных материалов вполне комфортно спать даже в неотапливаемом помещении.
    • Благодаря высокой терморегуляции, под ними не жарко и не холодно. Независимо от температуры в спальне, под одеялом сохраняется приятное тепло человеческого тела. Только в самые жаркие дни от мягкой уютности, окутывающей тело, придется отказаться. Но и тогда руки сами тянутся укрыться, лишь почувствовав прохладный ночной ветерок. Подушка также имеет свои особенности: на ней не мерзнет голова, а летом не бросает в пот.
    • Гигроскопические и воздухопроницаемые свойства натуральных одеял и подушек также очень важны. Они позволяют телу дышать, активно впитывают влагу, выделяемую кожей, что особенно важно для малышей. В отличие от синтетики, они не создают эффект «паровой бани», не придется среди ночи менять влажную и холодную подушку и неприятно липнущее к телу одеяло.
    • Широко известны целебные свойства ряда растительных наполнителей для подушек. Они имеют успокаивающий, терапевтический, ортопедический эффект, положительно влияют на нервную систему и снимают стресс. Шерсть отлично согревает, снимает ревматические боли и благотворно влияет на кровообращение.
    • Природные материалы не электризуются, что способствует сохранению естественного для организма баланса энергий. Этот эффект особенно важен, потому что вред от стороннего электричества, особенно во время сна, довольно велик.
     
    И это только малая часть положительных эффектов, которые заключены в подушках и одеялах из натуральных материалов. Их перечень зависит от конкретного наполнителя, присутствующего в изделии. Какими они могут быть?

    Наполнители для одеял

    • Птичий пух: куриный, гусиный, утиный.
    • Шерсть и пуховой подшерсток животных: козий, верблюжий, овечий.
    • Волокна: шелк, лен, хлопок, бамбук, эвкалипт.

    Наполнители для подушек

    • Птичий пух и перо: куриный, гусиный, утиный.
    • Шерсть: овечья.
    • Волокна: шелк, хлопок, бамбук.
    • Травы: лаванда, мята, чабрец, хмель, водоросли, гречневая шелуха.
    Все эти материалы могут использоваться как поодиночке, так и в смешанном виде, особенно это касается травяных сборов. Воздействие на организм зависит от природных свойств наполнителя.
     

    Как натуральные материалы влияют на здоровье

    Каждый природный материал имеет свои уникальные свойства. Изготовители учитывают данные факторы и рекомендуют определенные виды наполнителей для конкретных целей.

    Польза натуральных одеял

    • Одеяла из овечьей, козьей или верблюжьей шерсти незаменимы для ревматиков, людей, страдающих частыми простудными заболеваниями, остеохондрозом, радикулитом, артрозом, болями в спине. Идеальны при бессоннице. Под таким одеялом никогда не будет холодно или противно-влажно. Оно остается сухим на ощупь, даже впитав 30% влаги от своего веса. Они содержат в своем составе ланолин, поэтому благотворно влияют на кожу и буквально творят чудеса, успевая восстановить ее за ночь. Шерсть способна самоочищаться – это касается шерстяных одеял без верхнего чехла. Если нет аллергии на шерсть – это наилучший выбор для здорового сна!
    • Одеяло из натурального шелка никогда не станет причиной аллергии. В нем не размножаются насекомые и пылевые клещи. Его уникальные свойства – способность подстраиваться под температуру тела, даруя прохладу летом и согревая зимой. Оно замечательно впитывает влагу.
    • Одеяло из натурального бамбука отлично держит тепло, гипоаллергенно и обладает высокими гигроскопичными свойствами, позволяя телу свободно дышать и оставаться в комфортном сухом тепле в любую погоду.
    • Одеяло из натурального хлопка легкое, теплое и способно оставаться сухим даже если ребенок обильно потеет. Оно не вызывает аллергии и благотворно влияет на обменные процессы организма.

    Польза натуральных подушек

    • Подушка из гречневой шелухи уникальна по своим свойствам. Она имеет ортопедический и массажный эффект, убивает болезнетворные бактерии, гипоаллергенна, отлично пропускает воздух и не набирает влагу.
    • Подушка из натурального бамбука незаменима при травмах шеи и верхних отделов позвоночника, поскольку точно повторяет очертания тела, не вызывает аллергии и имеет бактерицидные свойства.
    • Подушка из натуральных водорослей содержит в своем составе необходимы организму микроэлементы: цинк, селен, йод, которые усваиваются в процессе сна.
    • Подушка из натурального латекса – идеальный вариант для тех, кто заботится о своем здоровье. Она упругая и эластичная, облегчает боли в шее и голове и служит отличной профилактикой для остеохондрозов, смещений позвонков, мигреней. Также, они абсолютно безвредны для аллергиков.
    • Подушки из натуральной шерсти или пуха отлично пропускают воздух, подстраиваются под форму головы, теплые и обеспечивают комфортный безмятежный сон.

    Польза травяных наполнителей

    Подушки с наполнителями из различных лечебных и ароматических трав не имеют аналогов по степени обеспечения легкого, здорового сна.
    • ромашка успокаивает;
    • хмель, герань, мелисса и мята перечная излечивают бессонницу, снимают головную боль, имеют успокаивающий эффект;
    • лаванда отгоняет насекомых, снимает стресс и усталость, полезна при бессоннице;
    •  полынь снимает депрессию, нормализует обменные процессы в организме;
    •  валериана успокаивает, снимает стресс и способствует глубокому сну;
    • шалфей и алтей повышают иммунитет и стимулируют восстановительные процессы, тонизируют, успокаивают;
    • иссоп и душица тонизируют, а розмарин еще и помогает при мигренях;
    • пихта, кедр, сосна, можжевельник помогают расслабиться и снять напряжение, нормализуют сердечную деятельность;
    • эвкалипт, лист березы и розмарин помогают при болезнях легких и верхних дыхательных путей, снимают астматические приступы;
    • клевер помогает при гипертонии, а укроп способствует быстрому сну.
    Можно использовать различные сочетания трав и ветвей, добавлять ароматические масла. На такой подушке даже не обязательно спать – достаточно положить ее в изголовье, чтобы всю ночь вдыхать целительные ароматы.

    Какие есть противопоказания

    Прежде, чем покупать подушку и одеяло из натуральных материалов, следует учесть следующие нюансы:
    • маленькие дети спят очень неспокойно, плохо себя контролируют во время сна, часто лежа лицом в подушку, у них сильно потеет голова. Следовательно, остановиться нужно на небольшом, плотно набитом изделии из гипоаллергенных материалов – бамбуке, латексе, шелке. Если у ребенка нет аллергии на шерсть, подойдет верблюжья или овечья. Из трав особенно ценится эвкалипт, но здесь следует соблюдать осторожность: любые натуральные растительные вещества способны вызывать аллергию, а сильные ароматы вызывать раздражение и неспокойный сон;
    • при малейших признаках аллергии или склонности к астме, следует отказаться от пуховых и шерстяных изделий. Травы для аллергиков и астматиков также небезопасны, необходимо отслеживать индивидуальную реакцию. Например, при аллергии на пыльцу амброзии опасной может стать и полынь;
    • беременные женщины часто страдают от болей в спине, комфортно устроиться в таком состоянии крайне проблематично. Специально для них разработаны подушки, снимающие нагрузку на поясничный отдел. Они имеют С, U или О-образные формы, вид валиков, а также видоизменяющиеся конструкции, способные принять любые необходимые очертания. Наполнители могут быть самыми разными, в том числе и травяными, смешанными с натуральными волокнами. На них удобно складывать руки и ноги, подкладывать под ноющую поясницу и спать, словно в уютном гнездышке.



     

    Размеры и формы подушек и одеял

    Современная промышленность предлагает множество вариантов изделий. Формы и размеры различаются, подстраиваясь под нужды покупателей. Ежегодно выпускаются новые, оригинальные формы подушек.

    Формы и размеры одеял

    Обычно форма одеяла представляет собой прямоугольник или квадрат. Оно может быть с простыми краями или с дополнительными украшениями в виде воланов, рюшей, кружева. Редко выпускаются круглые и овальные формы, которые служат скорее в декоративных целях.
     
    По размеру одеяла выбираются в зависимости от возраста и роста владельца, а также габаритов кровати и необходимости. В России всего шесть групп:
    • детские – 1,1х1,1 м;
    • детские+ – 1,1х1,4 м;
    • полуторные – 1,4х2,02 м;
    • двуспальные – 1,7х2,05 м;
    • двуспальные евро – 2х2,2 м;
    • двуспальные евро+ – 2,2х2,4 м.

    Формы и размеры подушек

    В нашей стране еще со времен СССР сохранился размерный ряд, на который ориентируются производители при изготовлении подушек. Стандартные размеры таковы:
    • большие квадратные подушки – 0,7х0,7 м;
    • большие прямоугольные – 0,5х0,7 м;
    • детские подушки прямоугольные – 0,4х0,6 м;
    • детские квадратные – 0,4х0,4; 0,5х0,5 и 0,6х0,6 м.
     
    Толщина при этом остается одинаковой – 12 см. Стандартизация позволяет шить наволочки в промышленных объемах. Но, это не значит, что нельзя пошить подушку произвольных размеров и форм. Для специально-лечебных целей выпускаются ортопедические подушки в форме косточек, бабочек, овалов, тороидов, С, О, U – образные и способные изменяться по необходимости. У этих изделий размеры могут быть произвольные: для младенцев – 0,4х0,4, для беременных – 1,7-3,4 м.

    Как правильно выбрать

    От того, насколько правильно выбраны постельные принадлежности, зависит комфорт ночного отдыха. Критерии различны в зависимости от нужд и предпочтений каждого человека. При этом, сохраняются несколько общих принципов:
    • натуральные ткани чехла – хлопок, шелк, лен, и природная набивка предпочтительнее. Ни один синтетический материал не обеспечит такой степени уюта, как одеяло из шерсти мериносов или бамбуковая подушка;
    • людям, склонным к аллергии, необходимо выбирать гипоаллергенные материалы, такие как латекс, гречишная лузга, бамбук, хлопок, шелк. Безопасность остальных для своего здоровья проверять опытным путем;
    • подушки и одеяла из натурального сырья должны быть удобными и не вызывать напряжения. Например, запах травяной набивки должен быть приятен и ненавязчив, а этот критерий у всех людей различен;
    • подушка, даже если она из пуха или шерсти, не должна быть слишком большой и высокой – положение головы должно быть параллельно позвоночнику. Это, опять же, зависит от габаритов каждого отдельного человека.

    Критерии выбора натуральных одеял

    Чтобы выбрать для себя или своих близких идеальное натуральное одеяло, необходимо придерживаться следующих правил:
    • для семейной пары, предпочитающей спать под одним одеялом, отлично подойдут евро-размеры. В остальных случаях можно ограничиться полуторками;
    • не стоит покупать ребенку слишком большое одеяло – оно станет неподъемной тяжестью во время сна;
    • если человек любит ощущать защитный кокон вокруг себя, ему отлично подойдут одеяла из верблюжьей или овечьей шерсти, перьевые и ватные. А вот тем, кого даже малейшая тяжесть раздражает, следует остановиться на легких вариантах – бамбуке, гагачьем пухе, шелке;
    • лучший вариант для прошивки набивного одеяла – кассетный, когда прошивка делается квадратами по вертикали и горизонтали. В них наполнитель не сбивается и не скатывается;
    • наружный чехол не должен быть синтетическим. Ткань должна пропускать воздух и влагу, быть износоустойчивой и приятной для кожи. Это лен, бязь, сатин и тик;
    • для аллергиков лучшими вариантами чехла и наполнителя будут хлопок, шелк, бамбук, кашемир;
    • одеяло для зимнего сезона должно быть плотным и достаточно большим, чтобы можно было укрыться по шею. Из натуральных наполнителей лучше всего подойдут шерсть, вата, перо и пух;
    • для теплого времени года идеально подойдут легкие, не набивные одеяла, пледы и покрывала. Отличными вариантами будут шелк, хлопок, бамбук и нетолстый кашемир.

    Критерии выбора натуральных подушек

    Подушки служат для поддержания правильного положения головы во время сна. Поэтому, кроме материала набивки следует задуматься об их габаритах и форме.
    • Материал подушки и ее чехла должен быть устойчив к воздействию влаги и микроорганизмов, гипоаллергенным, хорошо вентилироваться и впитывать влагу.
    • Натуральная подушка должна легко восстанавливать форму, проста в уходе и устойчива к запахам.
    • Она должна быть достаточно высокой, чтобы поддерживать голову в горизонтальной плоскости, но не слишком, иначе искривление пойдет вверх.
    • Пуховые и шерстяные подушки мягкие, теплые, обладают отличной терморегуляцией. Однако, при этом достаточно сложны в уходе и могут вызвать аллергию.
    • Подушки с наполнением из натуральных трав и растений имеют массу полезных свойств, но недолговечны, их придется часто заменять, быстро теряют форму из-за слеживания материала, и их нельзя стирать.
    • Подушка из латекса долговечна, легка в уходе, гипоаллергенна, имеет терапевтический эффект. Единственный недостаток – к ней нужно привыкнуть, ведь она довольно жестковатая.

    Как ухаживать за одеялами и подушками из натуральных материалов

    Уход за постельными принадлежностями из натуральных материалов достаточно несложен. Необходимо лишь знать несколько тонкостей.
    • Одеяла из шерсти отлично поддаются стирке, как ручной, так и на режиме «Шерсть» в машинке-автомате. Главное – не нарушать инструкций, обычных для шерстяных вещей, а после деликатно просушить на сушильной доске. Для полоскания можно вместо кондиционера использовать нашатырный спирт, он придаст характерный блеск волокнам.
    • Пуховые стеганые одеяла также можно стирать время от времени на ручном режиме.
    • Детские одеяла желательно стирать как минимум раз в месяц. Хлопок в этом отношении идеален, поскольку выдерживает до 300 стиральных циклов без вреда для себя.
    • Время от времени одеяло нужно выбивать и просушивать, желательно на солнце. Это избавит от пыли и лишней влаги, мелких микроорганизмов, а ультрафиолет еще и обеззаразит.
    • Шелковое одеяло желательно отдавать в хорошую химчистку, но можно и простирать на щадящем ручном режиме. Также, оно любит проветриваемые помещения и не терпит пластиковых упаковок для хранения.
    Для сохранности лучше всего использовать пододеяльники из натуральных хлопковых и шелковых тканей. Все одеяла следует хранить в хорошо вентилируемых помещениях, нельзя их складывать в пластиковые пакеты, а сушить следует разложенными на горизонтальной поверхности.
     
    Подушки требует не меньшего внимания со стороны хозяев.
    • Подушки с использованием лечебных и ароматических трав, гречишной шелухи недолговечны, их нельзя мочить и стирать. По истечении срока годности их нужно или перенабивать, или выбрасывать.
    • Натуральные шелковые, пуховые, шерстяные и хлопковые подушки необходимо время от времени выбивать, встряхивать, проветривать и просушивать рядом с источниками тепла или на солнце. Также, их вполне можно стирать на соответствующей программе, а затем хорошо высушивать. Особенно в этом нуждаются детские подушки из натуральных волокон.
    • Бамбук всем хорош, но его нельзя стирать, и он быстро скатывается. Поэтому, его следует регулярно встряхивать, расправляя волокна. При необходимости – отдавать в химчистку.
     
    От качества постельных принадлежностей зависит здоровье и общее состояние организма. Не выспавшийся человек испытывает дискомфорт, рассеян, неуклюж, совершает досадные ошибки. От неправильно подобранной подушки и одеяла могут мучить головные и суставные боли. Сделав верный выбор, можно значительно поправить свое здоровье и насладиться сладким, крепким сном в объятиях комфортного натурального одеяла и на любимой подушке.